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建設集團組織開展八段錦健身活動


   為不斷豐富職工的文化生活,4月2日,建設集團組織開展八段錦健身活動,并成立俱樂部定期培訓練習。本次活動共40余名學員參加。

   活動邀請到中國藥科大學體育部的何冰教授進行授課。活動現場,何教授首先介紹了八段錦的主要特點、練功要點和對身體健康的多項益處。隨后,她帶領學員們從簡單的基礎動作做起,在一招一式中展現八段錦的獨特魅力。

   課后,大家紛紛表示,通過參加八段錦健身活動,能夠更加了解中華傳統文化精髓,達到既強身健體又交流互動的作用,以更加飽滿的精神狀態投入到工作中去。

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